Männergesundheit
Ein bekannter Sexualwissenschaftler hat das Gesundheitsbewusstsein von Männern untersucht und festgestellt: "Männer fühlen sich kerngesund, bis sie tot umfallen". Der Begriff "Männergesundheit" hat Einzug in die Sprache gehalten. Geprägt von Medizinern macht er deutlich, dass Männer zu einem vernünftigen Umgang mit Körper und Psyche motiviert werden müssen.
Mit einer gesunden Lebensweise kann vielen Erkrankungen vorgebeugt werden. Ausreichende körperliche Bewegung und bewusste Ernährung spielen dabei eine Schlüsselrolle. Geeignete Methoden zum Stressmanagement helfen, seelisches und körperliches Wohlbefinden zu erhalten. All diese Faktoren haben auch einen direkten Einfluss auf die körpereigene Testosteronproduktion.
Gesunde Lebensweise heißt auch, auf mögliche Krankheitssymptome zu achten und regelmäßig ärztliche Vorsorgeuntersuchungen wahrzunehmen. Nicht nur der Testosteronmangel wird oft leider nicht erkannt und behandelt. Auch andere typische Männerkrankheiten (wie z.B. Prostataerkrankungen) werden oft zu spät diagnostiziert. Darüber hinaus gibt es eine Reihe von Erkrankungen, die bei Männern wesentlich häufiger auftreten als bei Frauen und die daher besonders beachtet werden müssen. Ein Beispiel hierfür sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen.